光阴似箭，随着时间的流逝，身体各部位会逐渐出现衰老的现象。从医学的角度来看，真正的衰老是身体各个器官出现衰退的现象，这些现象会逐渐由内而外的表现出来。要想有一个更健康的身体，饮食是关键，吃什么?怎么吃?成了现在越来越多的人所考虑的问题。其实预防衰老，最重要的就是找对食物，抗氧化是关键。因此，国内膳食补充剂领导品牌汤臣倍健推出了抗氧化好物——汤臣倍健葡萄籽维生素C加E片。

每100g的汤臣倍健葡萄籽维生素C加E片中，含有原花青素18.7g、维生素C7.3g、维生素E1.0g。那么，这三种成分有哪些作用呢?

原花青素

葡萄籽中的原花青素（OPC）是一种生物类黄铜，是目前最高效的植物抗氧化剂之一，在欧美被称为青春营养品，又称为皮肤维生素，可以口服的化妆品，目前已经风靡全世界。原花青素的抗氧化活性为维素E的50倍、维生素C的20倍，它能有效清除人体内多余的自由基，具有超强的延缓衰老和增强免疫力的作用。

由于原花青素是水溶性，在吸收率上远远领先于其他物质，并且作用的范围是全身的体液。这使得原花青素成为了现在在医学界和营养学界中使用的最强的清除自由基的物质。

维生素E

维生素E的生理功能主要有抗氧化、延缓衰老、提高生育能力、提高人体免疫能力等。它能有效清除体内的自由基，从而起到抗氧化的作用，保护细胞膜、皮肤、心血管、眼睛、肝脏等。维生素E还能清除自由基、维持细胞膜的完整，预防老年斑等的形成，令肌肤有弹性，所以有些人又称维生素E为“葆青春维生素”！

维生素C

维生素C是人体的必需营养素，它可以减少培养的黑色素细胞和体内的黑色素合成，有利于伤口修复 。同时，维生素 C还是一种有效的抗氧化剂，可以中和及去除氧化剂。市面上大多数的抗氧化制剂都为复方制剂。研究发现，维生素 C和维生素 E联合使用时可显著提高抗氧化效果，也催生许多经典的CE精华产品。

总的来看，汤臣倍健葡萄籽维生素C加E片富含原花青素( OPC)的法国葡萄籽提取物，具有很强的自由基清除能力和预防脂质过氧化的能力,尤其是其体内抗氧化活性较强。维C和维E可通过直接清除氧自由基，二者联合使用具协同作用，效果优于单独作用。对于平时经常接触尘霾、紫外线、电子屏，因为工作生活压力大常感焦虑的人群来说，适当补充汤臣倍健葡萄籽维生素C加E片，通过其核心成分来提高抗氧化能力，维稳身体、肌肤状态，不失为一种很有效的方法。